por Adrián Gálvez | Oct 7, 2023 | 2º Pilar de salud: Alimentación
Si has estado buscando perder grasa corporal y alcanzar una mejor forma física, es probable que hayas oído hablar del concepto del «déficit calórico». En Alcalá Wellness, queremos ayudarte a entender cómo este principio puede ser tu aliado para lograr tus objetivos de...