así somos, ¡conócenos!
Sobre nosotros
Nuestra Historia. nuestra misión.
SI NO ENCUENTRAS TIEMPO PARA CUIDAR DE TU SALUD, TARDE O TEMPRANO TENDRÁS QUE ENCONTRARLO PARA CUIDAR TU ENFERMEDAD
«Llevamos años trabajando duro para conseguir los objetivos de nuestros clientes, independientemente de cuál sea este. Sin embargo, nuestro principal objetivo siempre ha sido, es y será que éstos tengan salud, que sean activos y que logren llevar un estilo de vida saludable. Por tanto, todos nuestros esfuerzos irán destinado a la consecución de unas metas sanas, realistas, y con la garantía de poder mantenerlas a lo largo de toda la vida»
– Adrián, Director del Centro –
«Cada vez que recibimos a alguien en nuestro centro, queremos hacerle sentir como en casa, haciendo que nos vean como un aliado en su lucha por lograr lo que se proponga, y no como un castigo o una obligación que debe cumplir. Por ello, la cercanía junto a la profesionalidad siempre han sido nuestras señas de identidad y de éxito»
– Álvaro, Fitness Manager –
ENTRENAMIENTO DE FUERZA
Avalado por los recientes estudios, es el principal motor de nuestra forma de actuar, gracias a los amplios beneficios que este tipo de entrenamiento aporta a la persona que lo realiza, tanto en el mantenimiento de la masa muscular como en la pérdida de grasa.
Entrenamiento aeróbico
No menos importante que el anterior, pero si complementario al mismo. Gracias a el potenciaremos aún más los beneficios que el entrenamiento de fuerza nos aporta, por lo que incluir este tipo de entrenamiento en nuestro día a día nos permitirá alcanzar nuestros objetivos de la forma más saludable posible.
cuidado de la alimentación
Hoy en día somos todavía más conscientes de la importancia de nuestra alimentación, ya que no es lo mismo comer que alimentarse. Cada día encontramos más formas diferentes de comer (dietas), las cuales debemos conocer y, sobre todo, saber cuáles son las mejores para cada uno de nosotros, puesto que existen grandes diferencias entre personas y objetivos a lograr.
Nuestro centro
Descubre nuestras instalaciones
Nuestro centro cuenta con 3 plantas totalmente equipadas destinadas al entrenamiento completo del cuerpo.
¡Todo lo que necesitas está dentro de Alcalá Wellness!
En nuestra planta principal encontrarás tanto la zona de máquinas como una zona de peso libre donde desarrollar los entrenamientos personales y EMS. Junto a ella, tenemos el gabinete de fisioterapia y dietética donde complementar nuestro entrenamiento para estar 100% saludables.
En la planta alta podrás encontrar otra zona de peso libre totalmente equipada con mancuernas, discos, poleas… ¡y hasta un saco de boxeo!
En la planta baja encontrarás la zona de actividades dirigidas, una gran sala con suelo de parqué y espejos para disfrutar de ellas. También verás nuestra zona de videospinning y tendrás acceso a los vestuarios equipados con WC, lavabo y duchas.
Contamos con todo lo necesario para crear experiencias únicas para nuestros clientes y que la satisfacción sea siempre de 10.
alcalá wellness
Training center
entrena con nosotros
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